Mindfulness Curso

mindfulness curso

Curso online de Mindfulness e desenvolvimento do FOCO

Certamente você tem ouvido falar sobre Mindfulness – Atenção Plena – e que ela vem tendo destaque no desenvolvimento profissional e pessoal.

Mindfulness ou Atenção Plena representa uma nova forma de viver e é um estado mental que pode (e deve) ser treinado para desenvolver a atenção no momento presente, além de perceber sensações corporais, emoções e pensamentos, observando-as como realmente são, sem colocar nossas objeções, crenças ou mesmo pré-julgamentos.

Praticando Mindfulness ou Atenção Plena, além de desenvolver o seu FOCO você aprenderá como fazer escolhas conscientes e lidar com os desafios do dia a dia, abrindo espaço mental para a solução de problemas que a vida nos apresenta, usufruindo da capacidade humana básica de estar totalmente presente, consciente de onde está e no que está realizando.

Este treinamento, teórico prático, é totalmente online e destina a todas as pessoas que querem desenvolver a sua vida pessoal e profissional, principalmente aqueles que têm dificuldade na concentração para realizar uma tarefa, que têm um verdadeiro turbilhão de pensamentos que os fazem sentir constantemente cansados mentalmente e aqueles que buscam usufruir da plenitude da vida.

Faça sua pré reserva grátis:

 

Duração média do curso de mindfulness: 8 Horas

Investimento: R$ 87,90 (pode parcelar)

Certificado Mindfulness: Com certificado Digital

Instrutor: Cleyson Dellcorso

Sobre o Instrutor:

Engenheiro, Filósofo, Sênior Coach, Professor, Escritor e facilitador de treinamentos em desenvolvimento pessoal e profissional

Master in Leadership – Haggai Institute – Singapura, Engenharia pelo INATEL, licenciado em Filosofia pela UNICAMP, Especialista em Gestão de Pessoas pela UCLA – Los Angeles- EUA, Franquias pela Franchising University, Coaching pelo Instituto Hollos, Consultor credenciado pela MEET – Analista DISC – Professor de Pós-Graduação do Instituto Brasileiro de Tecnologia Avançada do Grupo IBMEC.

Sócio Proprietário do Instituto de Coaching Maiêutica e Maiêutica Treinamentos, autor de 4 livros sobre Comportamento Profissional, Coautor do livro Fator E – Duna Writers e colunista e mentor da Revista Coaching Me. Articulista em vários Portais e Intranets.

Atualmente atua como Especialista em Desenvolvimento Pessoal e Profissional, com ênfase nas habilidades comportamentais que favorecem as excelencias pessoais e profissionais, como Mindfulness, Soft Skills, etc.

 

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