Desenvolvimento pessoal, erros que você pode estar cometendo

Desenvolvimento Pessoal

Não podemos negar que a busca pelo desenvolvimento pessoal tem crescido muito nos últimos anos, todavia algumas pessoas buscam o desenvolvimento para crescer nos negócios, ganhar mais dinheiro, ter sucesso e outras simplesmente para alcançarem o seu potencial como ser humano.

Separei alguns erros que nós cometemos na caminhada do desenvolvimento pessoal.

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Falta de consciência.

Um erro que cometemos com frequência no desenvolvimento pessoal é a falta de consciência.

Quando digo sobre a falta de consciência, me refiro a pessoa se conhecer melhor sobre seus pensamentos e sentimentos.

Se você tem conhecimento de seus sentimentos e pensamentos, você consegue alterar suas ações e com isso o resultado delas.

Por exemplo: “Meu chefe me estressa muito, gostaria de mudar de trabalho ou trabalhar sozinho.”

O estresse é uma resposta física do nosso organismo a um estímulo. Tudo depende de como seus sentimentos e pensamentos respondem a este estimulo, então podemos dizer que o estresse é um sentimento causado pelo seu pensamento. Isso nunca é causado por algo fora de você (seu chefe, seu trabalho, sua falta de dinheiro).

Até que você tenha ciência sobre seus pensamentos e controle de suas emoções, você entrará em um ciclo perpétuo e isto lhe afastará do seu desenvolvimento pessoal.

Como lidar com isso:

Procure meditar para conhecer melhor seus pensamentos;

Identifique os gatilhos de estresse para que você possa entender o que desencadeia tais pensamentos e sentimentos.

Comparar-se com outras pessoas prejudica o desenvolvimento pessoal.

Este é um grande problema das pessoas e normalmente sinto mais queixas sobre este assunto com as mulheres, noto que uma boa parte gosta de se comparar.

Acredito que este comportamento seja da natureza humana, aliás sinto que as pessoas têm a necessidade de comparar as coisas afim de ter um parâmetro ou modelo.

Uma atitude que é muito nociva é a comparação que fazemos nas mídias sociais como instagram ou facebook.

Normalmente olhamos a vida de outra pessoa e julgamos a foto.

Exemplo: “Ela tem mais dinheiro que eu.” “A vida dela é mais fácil do que a minha.” “Queria ser feliz como ela.”

Lembre-se de que, quando você se compara a outra pessoa, não importa o quão “feliz/rica/boa” você pense que esta pessoa é. Ela também é humana e tem as mesmas emoções e sentimentos que você.

É normal se comparar, mas não é realidade. Você tem que parar seu próprio cérebro e concentrar-se no seu propósito de vida.

Deixar o passado definir o futuro prejudica o desenvolvimento pessoal

A maioria de nós, fazemos isto sem saber. Acreditamos em crenças limitantes e deixamos com que elas nos definam.

Exemplo: “Não quero me relacionar com mais ninguém, pois meu ex marido me traia.”

É apenas o seu cérebro repetindo pensamentos do passado e deixando que uma experiência negativa prejudique seu futuro.

Culpar os outros pelos resultados que você tem em sua vida.

Vejo muitas pessoas reclamando que não ganham o suficiente ou que não estão com uma pessoa que a valorize, contudo quando pergunto sobre quais cursos ela fez no último ano ou como ela/ele trata o parceiro/parceira, sempre escuto o silencio.

Ninguém irá lhe pagar mais para fazer algo que você já faz recebendo menos. Isso é fato.

Normalmente as pessoas que reclamam sobre o seu desenvolvimento profissional, são pessoas que não tiveram atualização no currículo nos últimos anos. Não fez um curso novo, não fez uma pós, não aprendeu uma língua nova ou tirou alguma certificação.

Exemplo: “Fulano foi promovido, pois é amigo do chefe.” ou “Fulano tem tudo fácil, porque tem família rica.” ou “Eu não trabalho em uma empresa legal, pois meus pais não me pagaram ótimas escolas.”

Sua vida é cheia de resultados.

Se você faz as mesmas coisas sempre, é impossível colher resultados diferentes.

Quem planta mamão, não colhe abacaxi.

Quanto dinheiro você ganha é o resultado daquilo que fez.
O status do seu relacionamento é um resultado de como age com sua parceira/parceiro.
Onde você mora é um resultado.

Você criou tudo isso, acima de tudo esta é a melhor notícia de todas.

Isso significa que você pode mudar, além disso não precisa esperar o ano novo. Comece hoje!

 

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