Mindifulness Mindfulness (atenção plena), vamos falar sobre o que é e alguns exercícios de meditação mindfulness para aumentar a sua concentração e produtividade. Certamente, você já deve ter tido dificuldade em se concentrar em alguma tarefa ou...
Minimalismo Como ser produtivo com o minimalismo O maior benefício de uma vida minimalista é poder fazer mais com menos, pois sobra tempo para as coisas que realmente me importo. Meu caminho em uma vida minimalista, começou há 10 anos quando me vi...
Pensamento Positivo O Poder do Pensamento Positivo A maioria de nós tem a impressão de que os opostos se atraem, porém não se iluda, isso só é verdade na física onde ímãs se atraem e também há interação eletrostática entre partículas...
Hábitos poderosos Você já viu que quando falamos em hábitos, logo já pensamos em vícios (fumar, beber, comer muito doce)? Mas quero lhe mostrar que existem hábitos poderosos que você deve retomar em sua vida ou começar a pratica-los. BAIXE...
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Livros sobre Minimalismo A lista de livros sobre minimalismo é atualizada constantemente… Acesse sempre este link. Quero indicar aqui alguns livros para você que está começando a vivenciar o minimalismo, já está nesta caminhada há algum tempo ou tem...
Spotify | Anchor.fm | Itunes Como vencer a procrastinação Hoje vamos falar sobre como vencer a procrastinação. Vou compartilhar um pouco da minha experiência sobre o assunto com você e dicas que me ajudam diariamente a vencer este grande problema...