BAIXE GRATUITAMENTE O EBOOK MINIMALISMO – 31 MANEIRAS DE SIMPLIFICAR SUA VIDA EM 10 MINUTOS OU MENOS. Então não se esqueça de seguir o podcast em seu player favorito para não perder nenhum episódio. Toda semana serão publicadas duas novas...
O inverno tá chegando e com ele aumenta a cada dia a vontade de adiar o alarme. A cama tá quentinha, o sol ainda não apareceu, e nem quero pensar no frio que deve tá fazendo lá fora. No episódio de hoje, quero conversar com você o por que você não...
Sua zona de conforto está matando os seus sonhos Zona de conforto é aonde seus sonhos vão para morrer. Neste episódio, vou falar como sair de sua zona de conforto e ultrapassar o limite daquilo que você acredita ser impossível. Vou lhe ensinar como...
Sua mente viaja quando você precisa de foco? Você se senta em sua mesa no trabalho, em uma reunião ou em uma sala de aula, enquanto sua mente está a quilômetros de distância, ocupada com outras coisas. De repente, você percebe que alguém lhe fez uma...
Empatia… Entre seus amigos, você é a pessoa certa para se aconselhar? Você é o grande ouvinte? Você sente o que os outros sentem, entende o que eles pensam? Se você tem o dom da empatia, então está mais ciente de quantas pessoas estão sofrendo...
Um podcast para simplificar a vida. Você conhece o podcast do vida minimalista? Um podcast sobre minimalismo, hábitos, produtividade e espiritualidade. Um podcast para simplificar a vida. A cada nova semana, eu vou te convidar pra duas experiências...
Propósito de vida Acredito que se sairmos perguntando para as pessoas na rua se elas tem um propósito de vida pré definido, creio que a maioria...
Como estar mais presente Estar presente, de corpo e alma nas experiências do dia a dia tem se tornado cada vez mais difícil. Isso porque todo dia...
Minimalismo Quantas vezes você já tentou se desapegar de suas coisas e não conseguiu? Desapegar Eu tenho o costume de participar de alguns grupos...
Raiva Como seria a sua vida se não houvesse a raiva e a ansiedade? Se pudesse ver os problemas de outra forma? Como seria seus relacionamentos, seu...
Minimalismo O minimalismo, assim como o estilo de vida minimalista acabou tornando-se popular nos últimos anos. Muitos documentários foram...
Foi com muito entusiasmo que aceitei o convite do Pedro do site Vida Minimalista para partilhar a minha experiência com o Minimalismo. Obrigada Pedro...
Gratidão O PODER DA GRATIDÃO: Se eu lhe contar que existe uma poção mágica que pode lhe deixar mais feliz, mais saudável, mais otimista e até mais...
Desenvolvimento Pessoal Não podemos negar que a busca pelo desenvolvimento pessoal tem crescido muito nos últimos anos, todavia algumas pessoas...
Livros sobre Budismo A lista de livros sobre budismo é atualizada constantemente… Acesse sempre este link. Quero indicar aqui alguns livros sobre...
Mindifulness Mindfulness (atenção plena), vamos falar sobre o que é e alguns exercícios de meditação mindfulness para aumentar a sua concentração e...
